پاورپوینت با موضوع ملاحظات ارگونومی کار با رایانه و کامپیوتر یا Computer Workstation Ergonomic Considerations در قالب فایل ppt با 121 صفحه محتوا برای دانشجویان گردآوری شده است. در ادامه بخش هایی از این پاورپوینت آموزشی به همراه فهرست مطالب آن را مشاهده خواهید کرد.
سندرم ساعت شنی
افرادی که از کندی و عملکرد آهسته رایانه عصبی می شوند از یک بیماری شایع ناشی از تکنولوژی رنج می برند. سندروم ساعت شنی یک بیماری شایع در بین کسانی است که با دیدن ساعت شنی کوچک روی نمایشگر در زمانی که رایانه مشغول بارگذاری و یا بازکردن یک برنامه است ظاهر می شود مضطرب و عصبی می شوند.
در نظرسنجی که شرکت اینتل انجام داد از 2000 نفر مصاحبه شده 66 درصد از فن آوریهای کند و با واکنش پذیری پایین نسبتا عصبی می شدند و 23 درصد در برخورد با رایانه های کند بینهایت عصبی می شوند.
شیوه صحیح نشستن پشت میز
محققان اسکاتلندی و کانادایی : راست نشستن بیش از حد، فشار غیر ضروری در ناحیه کمر ایجاد می کند که خیلی هم به نفع ستون فقرات نیست. درست نشستن، مترادف با سیخ نشستن نیست. نشستن با زاویه ی 120 درجه می تواند باعث کاهش کمر درد شود.
بهترین حالت نشستن پشت میز
-
بدن را کمی به عقب متمایل کنیم، به طوری که زاویه بین ران ها و تنه حدود 135 درجه شود.
-
البته از آنجایی که این زاویه ممکن است باعث سُرخوردن ما به عقب و حتی افتادن شود (اگر تکیه گاهی نداشته باشیم)، 120 درجه را زاویه بهینه اعلام کرده اند.
-
وقتی که زاویه ی نشستن ما قائمه باشد، انحنای طبیعی ستون فقراتمان کمتر شده و باعث می شود به دیسک بین مهره ها فشار بیشتری وارد شود.
-
ثابت نشستن طولانی با فشار پی در پی، باعث خوردگی و ساییدگی مهره ها و نرسیدن خون کافی به دیسک و سخت شدن و کاهش قابلیت انعطاف آن می شود.
روشنایی
حس بینایی از مهمترین حواس است. تعیین روشنایی در محیط کار از اهمیت ویژهای برخوردار است. سیستمهای روشنایی معیوب اثراتی چون سردرد، خستگی چشم، نقص بینایی و اختلال در انجام کار و کاهش دقت درکار را به همراه دارد.
خستگی چشم باعث خستگی اعضا و ارگانهای مرکزی بدن و در نتیجه خستگی عمومی بدن می شود. بنابراین میزان روشنایی باید مناسب بوده و به طور یکنواخت توزیع گردد خیرگی ایجاد نکند وسایه های لازم را برای تشخیص ایجادکند.
فهرست مطالب
-
مقدمه
-
ارگونومی Ergonomics چیست؟
-
اهداف ارگونومی
-
ماهیت چند رشته ای ارگونومی
-
تاریخچه ارگونومی
-
لزوم توجه به ارگونومی جهت کار با کامپیوتر
-
ناراحتیهای ناشی از کار با کامپیوتر
-
سندرم تونل کارپال
-
CVS : Computer Vision Syndrome
-
توصیه هایی برای کاهش علائم CVS
-
سندرم ساعت شنی
-
پیشگیری از ناراحتیهای ناشی از کار با کامپیوتر
-
بحث اصول پیشگیری در اجزاء
-
انسان Human
-
شیوه صحیح نشستن پشت میز
-
بهترین حالت نشستن پشت میز
-
کمر، پا، بازو
-
نشستن روبروی مانیتور
-
توقف کار و استراحت
-
تمرین های پیشگیری از سندرم تونل کارپال
-
محیط Environment
-
روشنایی Lighting
-
انتخاب میزان نور مناسب
-
پیشگیری از خیرگی
-
تهویه
-
دما و رطوبت
-
تجهیزات equipments
-
محیط کار
-
فضای کار
-
میز کار
-
صندلی
-
ویژگیهای صندلی ارگونومیک
-
نحوه تنظیم صندلی
-
زیرپایی foot rest
-
مانیتور
-
نگهدارنده اسناد
-
صفحه کلید
-
ماوس
عنوان : پاورپوینت ملاحظات ارگونومی کار با رایانه و ناراحتیهای ناشی از آن
بازدید : 1798 نفر
قیمت : 16,000 تومان
کد فایل : 758
فرمت : PPT
حجم فایل : 16,313 مگابایت
در صورت پولی بودن پروژه لینک دانلود فایل پس از پرداخت هزینه پروژه برای شما نشان داده می شود.
پاورپوینت ارگونومی کار با کامپیوتر -
پاورپوینت سلامت نشستن پشت کامپیوتر -
پاورپوینت ملاحضات فیزیکی کار با یارانه